こんにちは。 昨日はプールでトータル８本泳いだら、疲れた～～～。（当たり前か？＾＾；） 今日はゴルフ練習で、なんかちょっとわかった気がしたから、夢中になって練習してたら疲れた 私ったら、いつからこんなに運動する人になったんだろうなぁ。。。(笑)…

こんにちは。 あ、まだ「おはよう」の時間かな＾＾ 時間の使い方を見つめなおそうと思い、今日はサクサク動けてるかも(*^^)v 来週から新しいこと始めるし、ちょっとだけ忙しくなるかな？ その話は、そのうちね(^_-)-☆ 。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。…

こんにちは。 何やら、台風１７号が縦断するような予想進路で近づいているようですね。 週末には運動会が行われるところもあるようですし、いろいろな意味で十分警戒してくださいね。 被害が出ないことを祈ります。。。 。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...…

こんにちは。 昨日は、数か月前に体験した“マレーシア伝統工芸“バティック”体験”の続きに行ってきました。 一つだけ残っていた工程を終わらせたら、「最終仕上げはココでは出来ない」というので、先生に託しました バンサーまで行くのが、どうしても面倒でね…

９時半に出かける予定が入っていたので、その前に焼き立てパンでモーニングにしよ～ヽ(^o^)丿 と、比較的短時間でできるイングリッシュマフィンを焼き始め、９時前には焼きあがったのに、 パン以外のものを作っていたら９時半になっちゃって… 結局、帰ってき…

こんにちは。 今日は美容院デー 軽くイメチェンしてみたよ(*^^)v さらに短くなったかも？！ 自分でうまくスタイリング出来るかどうかが、問題だけどね…（＞＜。 美容院までは片道徒歩３０分弱。 そのあと、郵便局～ランチ～買い物としてきたから、 軽く…、い…

こんにちは。 昨日は久しぶりにプールに行ってみたんだけど、泳げる距離が短くなってたよ（泣。 続けないと、肺活量も体力(持久力？)も落ちちゃうんだね～。 また頑張ろう～っと。 。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○*…

こんにちは。 今日は珍しく朝から雨 もう止んだけどね。 昨日も夕方～夜にかけて雨降ってたね～。 「雨季」に差し掛かったのかな。 。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。 ☆９月１７日(月)☆ ・ジンジャーフィ…

こんにちは。 今日は久しぶりに縫い物でもしようと思っていたのですが・・・・・。 ＰＣ内の整理をしていたら時間がなくなったーーーーーっ！！ やれやれ。。 。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。 お家ごは…

こんにちは。 今日はお友達とランチ＆ショッピング♪ 新しいお店をいっぱい教えてもらえたよヽ(^o^)丿 ぐりさんのＹシャツやハンカチ、様々な生地が買えるお店と、裁縫グッズや文房具が買えるお店♪ でも、もう一回場所聞かないと、一人で行けないかも～～～（…

こんにちは。 突然ですが、「１Ｑ８４」読み終わりましたヽ(^o^)丿 まだ読んでない人がいるから何とも言えないけれど、面白かったっ！ ここ数日は、先が気になっちゃって、何よりも優先して読んでたよ(笑) もう一回読み直しちゃおうかなぁ～♪ 。...。oо○**○о…

おはようございます。 ９月も半ばを過ぎて、もうすぐお彼岸ね。 「暑さ寒さも彼岸まで」というように、お彼岸を過ぎると、日本も少しは涼しくなるかな。 ここ数年、お彼岸過ぎても暑いけどね。 そしてマレーシアは、関係ないけどね(笑) でもね、たまに朝、空…

こんにちは。 日本同様、マレーシアも三連休です。 といっても、ぐりさん昨日から出張なんですけどね（泣。 今日もお疲れで帰ってきそうです。。 今年の誕生日は、ディンタイフォン（鼎泰豐）に行ってきましたヽ(^o^)丿 ６月に知り合いから「美味しくてお気…

こんにちは。 今日は久しぶりにケーキ作り♪ 久しぶりのシフォンケーキ。 ちゃんと焼けるか心配だったけれど、大丈夫だった～ヽ(^o^)丿 （ほら、よくありえない失敗するから…＾＾；） ふんわりキレイに焼けましたヽ(^o^)丿 「んっ！美味い！！」って、喜んで…

こんにちは。 昨日は豆腐を買いに徒歩２０分のスーパーまで行ったのに、まさかの売り切れ… ま、他にも買うものあったからいいんだけどさ。 なんだよ～～～！！って思うよね(笑) いつもはスーパーまで行くと疲れちゃうんだけど、昨日はジムにも行ってみちゃっ…

こんにちは。 昨夜、ベッドに入ってから、何やら物音が…。 上の階の物音？天井裏にネズミでもいる？と気になってしばらく眠れず・・。 あまりに気になるから何気なくカーテン開けてみたら、雨が降ってた～ 雨の音、だったみたいね～ 解決はしたけれど、なん…

こんにちは。 久しぶりに激しい雷雨 近くに落ちたか？！というほどの爆音もあったけれど、大丈夫だったみたい＾＾ 出かけてなくてよかった 。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。 先週の土曜日(９月８日)、気…

こんにちは。 ん～～～。 のんびり過ごすのにすっかり慣れてしまったので、そろそろ切り替えないとっ！！ がんばれ～～～！！私～～～！！ ブログの更新もね。がんばんないとね。まだ先週の晩ご飯だよ＾＾； 。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo…

こんばんは☆ 昨日は、ぐりさんの会社の方と一緒にゴルフしてきました～。 スコアは、「１１１」。 記録更新かも～ヽ(^o^)丿 毎週日曜日に練習に行っていた成果が表れてきたかな(*^^)v 次回は「１１０」を切れるようにガンバロ～～～ 。...。oо○**○оo。...。o…

こんにちは。 今日は、徒歩２０分ほどのスーパーまでお買いもの～。 豆腐がね、一番近いところでそこにしか置いてないんだよね。 あ、近くにも店はあるんだけど、日本風に冷奴で食べて美味しいと感じるのが、そこにしかないの。 ちょっと遠いけど、運動＆お…

こんにちは。 昨日は初めましてのお友達とランチしてきました～ヽ(^o^)丿 メッチャ美人さんなのに、男前なとこが素敵だったな＾＾ そして今日は、いつものお友達と久しぶりに集合ヽ(^o^)丿 。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。.…

こんにちは。 ごはんネタが続いているので、たまにはお菓子にしてみよ～♪ アーモンドサブレ、焼いてみた～ヽ(^o^)丿 って、お菓子の写真って撮るの難しいね～～。 本に載っていたのを参考に作り始めてみたものの、問題発生 「ローストしたアーモンドをフープ…

こんにちは。 今日はあれこれ調べものしていたらこんな時間になっちったい 今朝、寝坊しましたぁ いつもの朝食を食べている時間がなかったので、フルーツ＆ヨーグルトと野菜ジュースのみ。 でも、ご飯を炊いていたので、おにぎりを作って持って行ってもらい…

こんにちは。 今日は午前中にプール行ってみたりしたもんだから、なんか疲れちゃったよ(笑) やることいっぱいあるのになぁ～～～（＾＾； 最近さ、夜中に目が覚めること多くなってきたんだよね。 で、そのまま眠れなくなることも多々…。 夕べも２時ごろ目が…

こんにちは♪ 今日は早起きの朝～ヽ(^o^)丿 でものんびり過ごしてるかも～～～ 時々かかってくる間違い電話。 知らない番号でも一応出てみるんだけど、まぁ～ほぼ１００％間違いなんだな。 一応「ＨＥＬＬＯ」とは出るものの、何を言ってるのかさっぱりわから…

こんにちは。 今朝はゆっくりめ～ でも、床のモップ掛けして洗濯してひと段落したところで、プールへＧＯ!! ２５ｍ２本泳いでプールサイドで休憩。を４回ほど繰り返してきました。 ほとんど…、７割くらいは平泳ぎで泳いでいたかな。 途中で立ちたくなる欲求…